ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ବିନା ଜୀବନ କଳ୍ପନା କରିବା କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ଏହି ସୁବିଧାଜନକ ଉପକରଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନୂଆ ପ୍ରକାରର ନିଶାରେ ପରିଣତ ହେଉଛି। ଅନେକ ଲୋକ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ, ଅନଲାଇନ୍ ଭିଡିଓ ଓ ମୋବାଇଲ ଗେମ୍ରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହି ନିଜର ମାନସିକ ସନ୍ତୁଳନ ହରାଉଛନ୍ତି।
ଦିଲ୍ଲୀର ରାମ ମନୋହର ଲୋହିଆ ହସ୍ପିଟାଲର ପ୍ରଫେସର ଡାକ୍ତର ରାମ ପ୍ରତାପ ବେନିୱାଲଙ୍କ ମତାନୁସାରେ, ଡିଜିଟାଲ ଜଗତ ଏବେ ଚିନ୍ତା, ଅବସାଦ ଓ ଏକାକୀପଣର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହୋଇଉଠିଛି। ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର ସମୟରେ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଡୋପାମାଇନ୍ ହରମୋନ୍ କ୍ଷରିତ ହୋଇ କ୍ଷଣିକ ଆନନ୍ଦ ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶାର ରୂପ ନେଇଥାଏ।
ଫୋନ୍ ନିଶା କେବଳ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନୁହେଁ, ପାରିବାରିକ ଓ ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ଗୋଟିଏ ଘରେ ରହି ମଧ୍ୟ ପରିବାର ସଦସ୍ୟମାନେ ପରସ୍ପର ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କମ୍ କରୁଛନ୍ତି ଓ ମୋବାଇଲରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି। ଏହା ଭାବନାତ୍ମକ ଦୂରତା ବଢ଼ାଇ ଦେଉଛି।
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ମତରେ ଫୋନ୍ ନିଶାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଅତିକମରେ ଏକ ଘଣ୍ଟା ଆଗରୁ ଫୋନ୍ ବନ୍ଦ କରିବା, ଖାଇବା ସମୟରେ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା, ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ପାଇଁ ସମୟ ସୀମା ଧାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଓ ସପ୍ତାହକୁ କିଛି ସମୟ ‘ଡିଜିଟାଲ ଡିଟକ୍ସ’ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ରାତିରେ ହଠାତ୍ ଥରି ଉଠିଲା ଜମ୍ମୁ-କାଶ୍ମୀର ଓ ଲଦାଖର କିଛି...
ନବରଙ୍ଗପୁର: ମଶାଣିରେ ଅମାନବୀୟ ଓ ଚାଞ୍ଚଲ୍ୟକର ଘଟଣା। ସମାଧ...
ଇସ୍ରାଏଲ୍‌ର ରାଜନୀତିରେ ବଡ଼ ହଲଚଲ୍। ଦୀର୍ଘଦିନ ଧରି...
ଆମେରିକା ଯାତ୍ରା କରୁଥିବା ଭାରତୀୟ ବିମାନ ଯାତ୍ରୀଙ୍କ ପାଇଁ...
କଳାହାଣ୍ଡି: କଳାହାଣ୍ଡି ଜିଲ୍ଲାରେ ଏକ ଚାଞ୍ଚଲ୍ୟକର ଘଟଣା ସ...
ୱାଶିଂଟନ୍: ଆମେରିକାର ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ନିର୍ବାଚନ ପରେ ଡେମୋକ୍...
ଜମ୍ମୁ-କାଶ୍ମୀରରେ ଶାସକ ନ୍ୟାସନାଲ୍ କନଫରେନ୍ସ ଦଳ ଭିତରେ ଦ...
ଦୀପାବଳି ପୂର୍ବରୁ ଦିଲ୍ଲୀବାସୀଙ୍କ ଚିନ୍ତା ବଢ଼ାଇଛି...
