Young child using tablet screen with concerns about brain development

ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କୁ ଅଧିକ screen time ଦେଉଛନ୍ତି କି? Brain development ଉପରେ ପଡ଼ିପାରେ ପ୍ରଭାବ

ଅଧିକ screen time ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ brain development, sleep ଓ attention ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। Experts balanced screen use, parental supervision ଓ real-world activitiesକୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବାକୁ କହୁଛନ୍ତି।

ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ viral ହୋଇଥିବା ଏକ post ପୁଣିଥରେ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ screen time ନେଇ ଚର୍ଚ୍ଚାକୁ ବଢ଼ାଇଦେଇଛି। ଏହି claim ଅନୁଯାୟୀ, କମ୍ ବୟସରୁ tablet କିମ୍ବା mobile screen ବ୍ୟବହାର କରିବା ପିଲାଙ୍କ brain structure ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

MRI-based research ଅନୁସାରେ, 3 ରୁ 5 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ excessive screen exposure ଓ white matter development ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସମ୍ପର୍କ ଦେଖାଯାଇଛି। White matter brainର communication networkର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ, ଯାହା language, literacy ଓ cognitive growth ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ।

କିନ୍ତୁ expertsମାନେ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ “brain damage” ବୋଲି କହିବା ଭୁଲ। ଏହି studies କେବଳ possible association ଦେଖାଏ, direct causation ନୁହେଁ।

 Experts କଣ କହୁଛନ୍ତି?

Doctorsଙ୍କ ମତରେ:

  • Excessive screen time attention ଓ sleep patternକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ
  • Language development କମିପାରେ
  • Passive scrolling କିମ୍ବା entertainment-heavy content ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ
  • Educational content ଓ parental supervision comparatively safer

 Recommended Screen Time Guidelines:

  • 2 ବର୍ଷରୁ କମ୍: No screen time
  • 2–5 ବର୍ଷ: Maximum 1 hour supervised screen time daily

 Parents ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ:

  • Screen time limit କରନ୍ତୁ
  • Age-appropriate content ବାଛନ୍ତୁ
  • Child ସହ co-view କରନ୍ତୁ
  • Outdoor play, reading ଓ social interactionକୁ priority ଦିଅନ୍ତୁ
  • Sleep schedule maintain କରନ୍ତୁ
Latest News
କେଏଲ୍ ରାହୁଲଙ୍କୁ ୬ ନମ୍ବରରେ କାହିଁକି? ଟିମ୍ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟଙ୍କ ରଣନୀତିକୁ କଡ଼ା ସମାଲୋଚନା କଲେ ଶ୍ରୀକାନ୍ତ

କେଏଲ୍ ରାହୁଲଙ୍କୁ ୬ ନମ୍ବରରେ କାହିଁକି? ଟିମ୍...

ଇଂଲଣ୍ଡ ଗସ୍ତରେ ଟି-୨୦ ଓ ଦିନିକିଆ ସିରିଜ୍‌ରେ ପରାଜୟ...

୩ ଦିନିଆ ଓଡ଼ିଶା ଗସ୍ତରେ ଆସିବେ ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଦ୍ରୌପଦୀ ମୁର୍ମୁ; ଅଗଷ୍ଟ ୩ରେ ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ପହଞ୍ଚିବେ

୩ ଦିନିଆ ଓଡ଼ିଶା ଗସ୍ତରେ ଆସିବେ ରାଷ୍ଟ୍ରପତି...

ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଦ୍ରୌପଦୀ ମୁର୍ମୁ ଆସନ୍ତା ଅଗଷ୍ଟ ୩ରୁ ୫ ତାରିଖ...

ଆଠଗଡ଼ରେ ସାପୁଆ ନଦୀର ତାଣ୍ଡବ: ବନ୍ୟାରେ ଉଜୁଡ଼ିଲା ହଜାର ହଜାର ଏକର ଫସଲ, କ୍ଷତିପୂରଣ ଦାବିରେ ଚାଷୀ

ଆଠଗଡ଼ରେ ସାପୁଆ ନଦୀର ତାଣ୍ଡବ: ବନ୍ୟାରେ ଉଜୁଡ଼ିଲା...

ଆଠଗଡ଼ର ଜୀବନରେଖା ଭାବେ ପରିଚିତ ସାପୁଆ ନଦୀ ଚଳିତ ବର୍ଷ ଭୟ...

ବୈଭବ ସୂର୍ଯ୍ୟବଂଶୀଙ୍କୁ ନେଇ ସିକନ୍ଦର ରଜାଙ୍କ ବଡ଼ ବୟାନ; ‘ଏବେ ବିଚାର କରିବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ, ସେ ହୋଇପାରନ୍ତି ପିଢ଼ିର ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଖେଳାଳି’

ବୈଭବ ସୂର୍ଯ୍ୟବଂଶୀଙ୍କୁ ନେଇ ସିକନ୍ଦର ରଜାଙ୍କ ବଡ଼...

ଭାରତ ଓ ଜିମ୍ବାୱେ ମଧ୍ୟରେ ଜୁଲାଇ ୨୩ରୁ ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଥିବ...

ପ୍ରବଳ ବର୍ଷାରେ ଅସ୍ତବ୍ୟସ୍ତ ରାଜଧାନୀ ଭୁବନେଶ୍ୱର; ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଜଳବନ୍ଦୀ, ଯାତାୟାତ ପ୍ରଭାବିତ

ପ୍ରବଳ ବର୍ଷାରେ ଅସ୍ତବ୍ୟସ୍ତ ରାଜଧାନୀ ଭୁବନେଶ୍ୱର; ବିଭିନ୍ନ...

ରାଜଧାନୀ ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ମଙ୍ଗଳବାର ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା...

ବାହୁଡା ଯାତ୍ରାରେ ବର୍ଷାର ପ୍ରଭାବ ! ଓଡ଼ିଶାର ୨୦ ଜିଲ୍ଲାକୁ ୟେଲୋ ୱାର୍ଣ୍ଣିଂ ଜାରି, ଉତ୍ତର ଓ ଉପକୂଳ ଅଞ୍ଚଳରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା ସମ୍ଭାବନା

ବାହୁଡା ଯାତ୍ରାରେ ବର୍ଷାର ପ୍ରଭାବ ! ଓଡ଼ିଶାର...

ସକ୍ରିୟ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବଳୟର ପ୍ରଭାବରେ ଓଡ଼ିଶାରେ ଆଗାମୀ ଦୁଇ ଦି...

ବିଶ୍ୱକପ୍ ଫାଇନାଲ୍ ପରାଜୟର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୁଲିପାରୁନାହାନ୍ତି ମେସି, କହିଲେ- ‘ଏହି କଷ୍ଟ ସାରାଜୀବନ ମୋ ସହ ରହିବ’

ବିଶ୍ୱକପ୍ ଫାଇନାଲ୍ ପରାଜୟର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୁଲିପାରୁନାହାନ୍ତି ମେସି,...

ବିଶ୍ୱକପ୍ ଫାଇନାଲରେ ସ୍ପେନ୍‌ ବିପକ୍ଷରେ ୦-୧ ଗୋଲରେ...

ମନ୍ଦିର ଚୋରି ମାମଲାର ପର୍ଦ୍ଦାଫାଶ: ୩ ଅଭିଯୁକ୍ତ ଗିରଫ, ସୁନା-ରୂପା ଅଳଙ୍କାର ସହ ନଗଦ ଟଙ୍କା ଜବତ

ମନ୍ଦିର ଚୋରି ମାମଲାର ପର୍ଦ୍ଦାଫାଶ: ୩ ଅଭିଯୁକ୍ତ...

ଓଡ଼ିଶାର ବିଭିନ୍ନ ମନ୍ଦିରରେ ଘଟିଥିବା କ୍ରମାଗତ ଚୋରି ଘଟଣା...

୨୦୨୭ ୱାନଡେ ବିଶ୍ୱକପ୍‌ରୁ ରୋହିତ-କୋହଲିଙ୍କୁ ବାଦ ଦେବା ସହଜ ନୁହେଁ: ରବିଚନ୍ଦ୍ରନ ଅଶ୍ୱିନ

୨୦୨୭ ୱାନଡେ ବିଶ୍ୱକପ୍‌ରୁ ରୋହିତ-କୋହଲିଙ୍କୁ ବାଦ ଦେବା...

ଭାରତୀୟ କ୍ରିକେଟ୍ ଦଳର ପୂର୍ବତନ ଅଫ୍‌ ସ୍ପିନର ରବିଚନ...

ଓଡ଼ିଶାରେ ଲାଗିରହିଛି ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା: ୫ ଜିଲ୍ଲାକୁ ଅରେଞ୍ଜ ଆଲର୍ଟ, ୧୭ ଜିଲ୍ଲା ପାଇଁ ୟେଲୋ ୱାର୍ଣ୍ଣିଂ ଜାରି

ଓଡ଼ିଶାରେ ଲାଗିରହିଛି ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା: ୫ ଜିଲ୍ଲାକୁ...

ଲଘୁଚାପ ଜନିତ ବର୍ଷାରେ ସମଗ୍ର ଓଡ଼ିଶା ଭିଜୁଥିବା ବେଳେ ଆସନ...

ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଜଳବାୟୁ ଅନୁକୂଳ ଟ୍ରାଫିକ୍ ଶେଲ୍ଟର: ଯାତ୍ରୀଙ୍କ ସୁବିଧା ପାଇଁ ବିଏମସି ଓ ବିଡିଏର ନୂଆ ପଦକ୍ଷେପ

ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଜଳବାୟୁ ଅନୁକୂଳ ଟ୍ରାଫିକ୍ ଶେଲ୍ଟର: ଯାତ୍ରୀଙ୍କ...

ଭୁବନେଶ୍ୱରକୁ ଅଧିକ ସବୁଜ, ଯାତ୍ରୀ-ଅନୁକୂଳ ଏବଂ ଆଧୁନିକ ସହ...

ରାଜ୍ୟରେ ୧୨ ଲକ୍ଷ ‘ଭୂତ’ ଭୋଟର! ଏସ୍‌ଆଇଆର୍‌ ଯାଞ୍ଚରେ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା ଚମକପ୍ରଦ ତଥ୍ୟ

ରାଜ୍ୟରେ ୧୨ ଲକ୍ଷ ‘ଭୂତ’ ଭୋଟର! ଏସ୍‌ଆଇଆର୍‌...

ରାଜ୍ୟର ଭୋଟର ତାଲିକାର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସଂଶୋଧନ (SIR) ପ୍ରକ୍ରି...

Breaking News
କ୍ୱାର୍ଟରଫାଇନାଲ୍‌ ପୂର୍ବରୁ ଇଂଲଣ୍ଡ-ନରୱେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଜର୍ସି ଅଦଳବଦଳ, ଫୁଟବଲ୍‌କୁ ନେଇ ମଜାଦାର କଥାବାର୍ତ୍ତା ଆମେରିକା ଉପରେ ଚୁକ୍ତି ଉଲ୍ଲଂଘନର ଅଭିଯୋଗ ଆଣିଲେ ଇରାନ ସଂସଦ ବାଚସ୍ପତି; କହିଲେ- ‘ଦାଦାଗିରିର ଯୁଗ... ଦୌସା ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ଦିଲ୍ଲୀ-ମୁମ୍ବାଇ ଏକ୍ସପ୍ରେସୱେର ସୁରକ୍ଷା ଯାଞ୍ଚ କଲେ ନୀତିନ ଗଡ଼କରୀ ଭୁବନେଶ୍ୱର କୋର୍ଟକୁ ବୋମା ଧମକ: ଚାଲିଛି ବ୍ୟାପକ ତଲାସି, ମୁତୟନ ବୋମା ନିଷ୍କ୍ରିୟକରଣ ସ୍କ୍ୱାଡ୍ କ୍ୱାର୍ଟରଫାଇନାଲ୍‌ ପୂର୍ବରୁ ଇଂଲଣ୍ଡ-ନରୱେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଜର୍ସି ଅଦଳବଦଳ, ଫୁଟବଲ୍‌କୁ ନେଇ ମଜାଦାର କଥାବାର୍ତ୍ତା ଆମେରିକା ଉପରେ ଚୁକ୍ତି ଉଲ୍ଲଂଘନର ଅଭିଯୋଗ ଆଣିଲେ ଇରାନ ସଂସଦ ବାଚସ୍ପତି; କହିଲେ- ‘ଦାଦାଗିରିର ଯୁଗ... ଦୌସା ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ଦିଲ୍ଲୀ-ମୁମ୍ବାଇ ଏକ୍ସପ୍ରେସୱେର ସୁରକ୍ଷା ଯାଞ୍ଚ କଲେ ନୀତିନ ଗଡ଼କରୀ ଭୁବନେଶ୍ୱର କୋର୍ଟକୁ ବୋମା ଧମକ: ଚାଲିଛି ବ୍ୟାପକ ତଲାସି, ମୁତୟନ ବୋମା ନିଷ୍କ୍ରିୟକରଣ ସ୍କ୍ୱାଡ୍
+