ଭାରତୀୟ କୁସ୍ତି ଜଗତରେ ଐତିହାସିକ ସଫଳତା ହାସଲ କରିଥିବା ମନୀଷା ଭାନୱାଲା ନିଜର କ୍ରୀଡ଼ା ଆଦର୍ଶଙ୍କ ନାମ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି। ଆରିନା ସାବାଲେଙ୍କା, ସୁଶୀଲ କୁମାର ଓ କ୍ରିଷ୍ଟିଆନୋ ରୋନାଲ୍ଡୋଙ୍କ ଯାତ୍ରା ତାଙ୍କୁ ନିଜ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରେରିତ କରିଛି।

ଭାରତର ପ୍ରଥମ ମହିଳା ସିନିୟର ବିଶ୍ୱ କୁସ୍ତି ଚାମ୍ପିଅନ୍ ହୋଇଥିବା ୨୯ ବର୍ଷୀୟ ମନୀଷା କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ୨୦୨୨ରେ ସିନିୟର ସର୍କିଟ୍‌କୁ ଆସିବା ପରଠାରୁ ବେଲାରୁସ୍‌ର ଟେନିସ୍ ଖେଳାଳି ଆରିନା ସାବାଲେଙ୍କାଙ୍କୁ ଅନୁସରଣ କରୁଛନ୍ତି। ସାବାଲେଙ୍କାଙ୍କ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ଓ ନିରନ୍ତର ଏକାଗ୍ରତା ତାଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଭାବେ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି।

ମନୀଷାଙ୍କ ମତରେ, ଜଣେ ଆଦର୍ଶ ଖେଳାଳିଙ୍କ ଠାରୁ ପ୍ରେରଣା ନେଲେ ନିଜେ ମଧ୍ୟ ଇତିହାସ ରଚିବାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିପାରିବେ। ସେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ପରିଶ୍ରମ ଓ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପ୍ରତି ନିରନ୍ତର ଧ୍ୟାନ ହିଁ ବଡ଼ ସଫଳତାର ଆଧାର।

ଭାରତୀୟ କୁସ୍ତିର ପୂର୍ବତନ ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନ୍ ଓ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ପଦକ ବିଜେତା ସୁଶୀଲ କୁମାର ମଧ୍ୟ ମନୀଷାଙ୍କ ପ୍ରେରଣାର ଅନ୍ୟତମ ଉତ୍ସ। ବରିଷ୍ଠ ଖେଳାଳିଙ୍କଠାରୁ ସୁଶୀଲଙ୍କ ପରିଶ୍ରମ ବିଷୟରେ ଶୁଣିବା ସହ ତାଙ୍କ କ୍ରୀଡ଼ା ଯାତ୍ରାକୁ ନିକଟରୁ ଦେଖି ସେ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥିବା କହିଛନ୍ତି। ଏହା ସହ ଫୁଟବଲ୍ ତାରକା କ୍ରିଷ୍ଟିଆନୋ ରୋନାଲ୍ଡୋ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କର କ୍ରୀଡ଼ା ଆଦର୍ଶଙ୍କ ତାଲିକାରେ ଅଛନ୍ତି।

ଲକ୍ଷ୍ୟ ପୂରଣ ପାଇଁ ଲେଖାଲେଖି ଓ ମାନସିକ ଏକାଗ୍ରତା

ମନୀଷା କେବଳ ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ନୁହେଁ, ମାନସିକ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଓ ପଢ଼ାପଢ଼ି ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତି। ସେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଭ୍ୟାସ ପରେ ନିଜ ଡାଏରୀରେ ‘ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନ୍’ ଲେଖୁଥିଲେ। ଏପରି ଅନେକ ଡାଏରୀରେ ନିଜ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ବାରମ୍ବାର ଲେଖି ରଖିଥିବା ସେ କହିଛନ୍ତି।

ତାଙ୍କ ମତରେ, ମନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଓ ନିଜ ଶକ୍ତିକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ଲଗାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ପଢ଼ାପଢ଼ି ତାଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବା ସହ ମାନସିକ ଦୃଢ଼ତା ବଢ଼ାଇଥାଏ ବୋଲି ସେ କହିଛନ୍ତି।

ବିଶ୍ୱ କୁସ୍ତିରେ ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ ଜିତି ଇତିହାସ ରଚିବା ପରେ ମନୀଷାଙ୍କ ଏହି ମନ୍ତବ୍ୟ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଜଣେ ଖେଳାଳିଙ୍କ ସଫଳତା ପଛରେ ଶାରୀରିକ ଅଭ୍ୟାସ ସହ ମାନସିକ ପ୍ରସ୍ତୁତି, ଆଦର୍ଶଙ୍କଠାରୁ ଶିକ୍ଷା ଓ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଟଳ ବିଶ୍ୱାସର ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି।