ଦୀର୍ଘଦିନ ଧରି ମହିଳାମାନେ ଯେଉଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ Polycystic Ovary Syndrome ବା PCOS ଭାବେ ଜାଣିଆସୁଛନ୍ତି, ତାହାକୁ ଏବେ ଅଧିକ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଉଛି। ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ PolyMetabolic Ovarian Syndrome ବା PMOS ଶବ୍ଦର ବ୍ୟବହାର ହେଉଛି।
ଏହା କେବଳ ନାମ ପରିବର୍ତ୍ତନର ବିଷୟ ନୁହେଁ। ଏହି ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରେ ଅଣ୍ଡାଶୟ ସହିତ ହର୍ମୋନ୍, ଇନ୍ସୁଲିନ୍, ଓଜନ ଓ ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ସମସ୍ୟା କେବଳ ଅନିୟମିତ ଋତୁସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଅଣ୍ଡାଶୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଲକ୍ଷଣରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ।
ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଅନିୟମିତ ଋତୁସ୍ରାବ, ବ୍ରଣ, ମୁହଁରେ ଅଧିକ ଲୋମ ବୃଦ୍ଧି, ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଗର୍ଭଧାରଣରେ ଅସୁବିଧା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଲକ୍ଷଣ ସମାନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ।
ଶରୀର ଇନ୍ସୁଲିନ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିନପାରିଲେ ଇନ୍ସୁଲିନ୍ ରେଜିଷ୍ଟାନ୍ସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଏହା ହର୍ମୋନ୍ର ସନ୍ତୁଳନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ କାହାରିଠାରେ ଋତୁସ୍ରାବ ଅନିୟମିତ ହୋଇପାରେ, ଆଉ କାହାରିଠାରେ ଓଜନ କିମ୍ବା ପ୍ରଜନନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ପ୍ରମୁଖ ହୋଇପାରେ।
କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଲକ୍ଷଣ ଠିକ୍ ହୋଇଗଲେ ସମସ୍ୟା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶେଷ ହୋଇଗଲା ବୋଲି ଭାବିବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବେ ହର୍ମୋନ୍ ଓ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ଜରୁରୀ।
ଏଭଳି ସମସ୍ୟା ଥିବା କେତେକ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବେଟିସ୍, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର୍ ଓ ହୃଦ୍ରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର ଝୁମ୍ପ ବଢ଼ିପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ଏହି ରୋଗ ହେବ ବୋଲି ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ସଚେତନ ହୋଇ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ନିୟମିତ ଯତ୍ନ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
PCOS/PMOS ସମ୍ପର୍କରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଭୁଲ ଧାରଣା ହେଉଛି ଯେ ଏହା କେବଳ ଅଧିକ ଓଜନ ଥିବା ମହିଳାଙ୍କୁ ହୁଏ। ବାସ୍ତବରେ ଜଣେ ମହିଳା ଦେଖିବାକୁ ପତଳା ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କଠାରେ ଇନ୍ସୁଲିନ୍ ରେଜିଷ୍ଟାନ୍ସ କିମ୍ବା ହର୍ମୋନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଥାଇପାରେ।
ସେହିପରି କେବଳ ଶରୀରର ଓଜନ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଚେହେରା ଦେଖି ଶରୀର ଭିତରେ କ’ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ଆକଳନ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ଓ ଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଜରୁରୀ। ତେବେ ହର୍ମୋନ୍, ଜେନେଟିକ୍ସ ଓ ମେଟାବୋଲିଜମ୍ ଭଳି ଅନେକ କାରକ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଭୂମିକା ନେଇପାରେ।
ଆଜିକାଲି ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆରେ ହର୍ମୋନ୍ ଓ PCOS ସମ୍ପର୍କରେ ଅନେକ ତଥ୍ୟ ମିଳୁଛି। କିନ୍ତୁ ସବୁ ତଥ୍ୟ ବିଶ୍ୱସନୀୟ ନୁହେଁ। ଡିଟକ୍ସ ଡ୍ରିଙ୍କ୍, ମିରାକଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଡାଏଟ୍କୁ ହର୍ମୋନ୍ ସମସ୍ୟାର ତୁରନ୍ତ ସମାଧାନ ଭାବେ ପ୍ରଚାର କରାଯାଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ।
କୌଣସି ଏକ ଉପାୟ ସମସ୍ତ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ଭାବେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ଲକ୍ଷଣ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟାବସ୍ଥା, ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଭବିଷ୍ୟତର ପ୍ରଜନନ ଯୋଜନା ଅନୁସାରେ ଚିକିତ୍ସା ଓ ପରାମର୍ଶ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆକୁ ତଥ୍ୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ନିଜେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ସାରକଥା, ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଋତୁସ୍ରାବ, ହର୍ମୋନ୍, ମେଟାବୋଲିଜମ୍, ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା, ଓଜନ, ନିଦ ଓ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରସ୍ପର ସହ ଜଡ଼ିତ। ତେଣୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ନଦେଇ ସମଗ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୁଝିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ବଲିଉଡ୍ର ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ କମେଡି ଫିଲ୍ମ ମଧ୍ୟରେ ଗଣାଯାଉ...
ପଞ୍ଜାବର ଜେଲ୍‌ଗୁଡ଼ିକରେ ନିଶାସକ୍ତିର ଚିତ୍ର ଚିନ୍ତା...
ଦାର୍ଜିଲିଂର ଐତିହାସିକ ଟୟ ଟ୍ରେନ୍‌ ଲୋକୋସେଡ୍‌...
ମେଷ ଏହି ସପ୍ତାହରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ନୂଆ ସୁଯୋଗ ମିଳ...
ଏୟାର ମାର୍ଶାଲ ଜିତେନ୍ଦ୍ର ମିଶ୍ରଙ୍କୁ ରାମ ଜନ୍ମଭୂମି ଟ୍ରଷ...
ରକ୍ଷାବନ୍ଧନର ଖୁସି ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଉତ୍ତରପ୍ରଦେଶର ଝାନ୍ସୀରେ ଶ...
