Janhvi Kapoor discusses emotional alcohol dependence and mental health awareness

ଜାହ୍ନବୀ କପୁରଙ୍କ ମତାମତ ପରେ ଆଲକୋହଲ୍‌ ନେଇ ଚର୍ଚ୍ଚା, ସୋସିଆଲ୍‌ ଡ୍ରିଙ୍କିଂ କେବେ ହୁଏ ଭାବନାତ୍ମକ ନିର୍ଭରତା?

ଜାହ୍ନବୀ କପୁରଙ୍କ ଟ୍ରମା ପରେ ଆଲକୋହଲ୍‌ ବ୍ୟବହାର ସମ୍ପର୍କିତ ଖୋଲାମେଲା ଆଲୋଚନା ପରେ ଡାକ୍ତରମାନେ କହିଛନ୍ତି, ସମସ୍ୟା ପାନର ପରିମାଣରେ ନୁହେଁ, ବରଂ କାହିଁକି ପିଉଛନ୍ତି ସେଥିରେ ରହିଛି। ସାମାଜିକ ଅଭ୍ୟାସରୁ ଭାବନାତ୍ମକ ଆଶ୍ରୟରେ ପରିଣତି ହେବା ସତର୍କ ସଙ୍କେତ।

ବଲିଉଡ୍ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଜାହ୍ନବୀ କପୁର ନିଜ ଜୀବନର ଏକ କଷ୍ଟଦାୟକ ଅନୁଭବ ପରେ କିପରି ଆଲକୋହଲ୍ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଭାବନାତ୍ମକ ଆଶ୍ରୟର ମାଧ୍ୟମ ହୋଇପଡ଼ିଥିଲା, ସେଥିରେ ଖୋଲାମେଲା ମତ ଦେବା ପରେ ଏହା ସମ୍ପର୍କିତ ଏକ ବଡ଼ ସାମାଜିକ ଓ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚର୍ଚ୍ଚା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ମତରେ, ଆଲକୋହଲ୍ ବ୍ୟବହାରର ମୂଳ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଏହାର ପରିମାଣ ନୁହେଁ, ବରଂ ତାହାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ। ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସାମାଜିକ ମନୋରଞ୍ଜନ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଦୁଃଖ, ଚାପ, ଏକାକୀତ୍ୱ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ପଳାଇବା ପାଇଁ ପିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ସେଥିରୁ ଭାବନାତ୍ମକ ନିର୍ଭରତାର ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ମନୋଚିକିତ୍ସକମାନେ କହୁଛନ୍ତି, ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଭାବରେ ଘଟେ ଏବଂ ଅନେକେ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏକାକୀ ପିବା, ଦିନ ଶେଷରେ ଆଲକୋହଲ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଭାବିବା, ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ପାନ କରିବା, କିମ୍ବା ମନମରା ଅବସ୍ଥାରେ ଏହାକୁ ଆଶ୍ରୟ କରିବା ଏହାର ପ୍ରମୁଖ ସଙ୍କେତ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଦୀର୍ଘମିଆଦିନରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କରିପାରେ।

ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ଭାବନାତ୍ମକ ନିର୍ଭରତା ପ୍ରାୟତଃ ପାରମ୍ପରିକ ଆସକ୍ତି ପରି ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ଯାହାରୁ ଏହା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଦେରି ହୋଇଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ନିଜକୁ ପ୍ରଶ୍ନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ— “ମୁଁ କାହିଁକି ପିଉଛି?” ଯଦି ଉତ୍ତର ମାନସିକ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସତର୍କ ସଙ୍କେତ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବ୍ୟାୟାମ, ହବି, ପରିବାର ସମର୍ଥନ ଓ ମାନସିକ ପରାମର୍ଶକୁ ଆଲକୋହଲ୍ର ବିକଳ୍ପ ଭାବେ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି। ଜାହ୍ନବୀଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ଆଜିର ଯୁବପିଢ଼ି ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଚେତନତା ସନ୍ଦେଶ ଭାବେ ପରିଣତ ହୋଇଛି।

Breaking News
+