ମହିଳାଙ୍କ menstrual health ସମଗ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ଅନେକେ period-related ସମସ୍ୟାକୁ ସାଧାରଣ ବୋଲି ଭାବି ଅବହେଳା କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ gynaecologistsଙ୍କ ମତାନୁସାରେ, କିଛି symptoms ଗୁରୁତର health issuesର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ।

ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ, period ସମୟରେ ସାଧାରଣ cramps ଠିକ୍ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅତ୍ୟଧିକ ହୁଏ ଓ daily lifeକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ଏହା Endometriosis କିମ୍ବା uterine fibroids ପରି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

କେଉଁ warning signs ଅବହେଳା କରିବେ ନାହିଁ:

1. Heavy bleeding:ଯଦି ପ୍ରତି 1–2 ଘଣ୍ଟାରେ pad change କରିବାକୁ ପଡ଼ୁଛି, ବଡ଼ blood clots ଆସୁଛି କିମ୍ବା period 7 ଦିନରୁ ଅଧିକ ଚାଲୁଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।

2. Irregular periods:Cycle 21 ଦିନରୁ କମ୍ କିମ୍ବା 35 ଦିନରୁ ଅଧିକ ହେଉଥିଲେ, କିମ୍ବା pattern ହଠାତ୍ ବଦଳୁଥିଲେ, ଏହା PCOS କିମ୍ବା hormonal imbalanceର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ।

3. Unusual bleeding:Periods ମଧ୍ୟରେ bleeding, intercourse ପରେ bleeding କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘ ସମୟ period ନ ହେବା ଗୁରୁତର medical issueର ସୂଚନା ଦେଇପାରେ।

4. Severe PMS or mood swings:ଅତ୍ୟଧିକ irritability, depression କିମ୍ବା emotional distress Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) ହୋଇପାରେ।

5. Severe cramps:Basic painkillersରେ control ନ ହେଉଥିବା period painକୁ ସାଧାରଣ ଭାବିବେ ନାହିଁ।

କାହିଁକି early diagnosis ଜରୁରୀ?

Doctorsଙ୍କ ମତରେ, symptomsକୁ ଅବହେଳା କରିବା future complications ବଢ଼ାଇପାରେ। Timely medical advice ଦ୍ୱାରା fertility issues, anaemia, hormonal disorders ଓ other reproductive health complicationsକୁ ରୋକାଯାଇପାରେ।

Menstrual hygiene maintain କରିବା, cycle track କରିବା ଓ unusual symptoms ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ।